1. परिचय गर्मी का मौसम ऊर्जा और जीवन का प्रतीक है, लेकिन साथ ही यह हीट स्ट्रोक, निर्जलीकरण और थकान का खतरा भी लाता है। उच्च तापमान और तेज धूप शरीर की सामान्य कार्यक्षमता को प्रभावित कर सकती है। आयुर्वेद गर्मी से संबंधित समस्याओं से बचने के लिए सरल, प्राकृतिक और प्रभावी उपाय बताता है। […]
